网誌

电影《壮志凌云:独行侠》(Top Gun: Maverick)激励我们要学习拥抱勇气这种性格强项

很多人看过《壮志凌云:独行侠》这出电影后,都为电影角色呈现的勇敢和坚持的力量而动容。美国海军飞行员Pete Maverick Mitchell接下了一个接近不可能和极度危险的任务,就是训练新一批精英飞行员来轰炸外国未经批准的浓缩铀厂。在电影里,由于Maverick所采取的策略极具危险性,以及美国太平洋舰队司令官Iceman的死亡,他被免去训练员的职务。但是,他仍然勇敢地冒险,进行未经授权的飞行以测试自己的策略并取得了成功。这样,海空军司令再不情愿也重新任命他领导队员进行这次任务。最终,任务得以成功之馀,Maverick亦拯救自己最好朋友的儿子兼亲自选择执行任务的飞行员之一Rooster的生命。这出电影启发我们反思一种不太被人关注的性格强项,就是勇敢。

勇敢这一种性格强项,是指一个人即使在面对危机和困难下有能力为自己、他人或社会完成需要完成的事情。 譬如,一位患有社交焦虑症的求助人尽管担心自己遭受负面评价,但是仍然选择出席社交聚会。另一个例子是有人冒着生命危险,跳进波涛汹湧的大海中拯救遇溺的小孩。在电影中,Maverick展现自己勇敢的特质,冒着生命危险执行一项充满极大风险的任务来为自己的国家效力。事实上,在被解除训练员的职务时,他亦表现出另一种性格强项,就是坚持。您可能会问,对于普通人而言,我们需要增强自己的勇气吗?我会建议您面对自己的恐惧时保持慈悲,但同时亦要在有需要的时候或特定情况下增强自己的勇气,于两者之间寻求平衡。事实上,这是一个对个人成长非常重要的因素。那么,我们如何才能建立或增强自己的勇气?

要建立和增强自己的勇气,我们可以从日常生活中每天做一件小事开始。例如,我们可以尝试在社交媒体上分享一些非主流或非传统的的资讯和内容,并尊重他人的意见或回应。在很多情况下,我们可以尝试在冲突或对抗中学会以自己独特的观点为自己辩护。我们可以透过练习说话的语调和言行举止来增强自己应对的能力和效率。与他人建立关系的时候,我们有时候可能尝试向对方问一些比较困难的问题,从而在不太冒犯对方的情况下激发他们的思考。另外,在参与会议的时候,即使自己的意见与大多数人的想法存在差异,我们亦可以尝试陈述自己的看法和建议。事实上,当我们勇敢地作出行动,为符合自身价值观的更大利益作出贡献时,我们的自信和自我形象亦会加以提升。当我们知自己可以透过发挥自己的勇气来作出行动,并克服个人的弱点或恐惧,也是一种解放。

勇敢是我们需要在生活中拥抱的性格强项,为我们自己创造更多的益处。事实上,在面对生活中种种的困难,我们仍然优雅地生活已是一种展现勇敢的行为。

和朋友分享!

Explore

更多網誌

更多網誌

人类有哪些「基本情绪」?为何这些情绪对我们十分重要?

当我们驾驶时,如果对面行车线的司机突然切入并险些撞车,大多数人都会感到恐惧。在那短短的几秒,我们惊恐的情绪令我们作出自动反应,立刻扭动軚盘躲避以免意外发生。这种自动反应是与杏仁核活化有关,甚至在我们有意识地评估眼前的状况之前已对于威胁作出了反应。这是一个具有原始进化的的重要生存机制。恐惧是一种主要的适应性情绪,对我们的生存至关重要。

静观对话中的开放性和同理心

作为一间商店的常客,我在购物经验中经常会遇到不同类型的售货员。在这个星期,我到了这间店舖打算购买那件想买一段时间的商品。可是,当我一进店时,其中一位售货员立即走到我跟前,向我推销一件我没有打算购买的东西。她不断地告诉我那件商品的好处,以及店舖现时举行的促销活动。她一直不停地说话,我过了一段时间才终于有机会告诉她我打算买什么。然而,她仍然锲而不舍地向我推销她渴望售出的那件物品。并没有向我推荐我想购买的那件商品。最后,由于我与售货员之间缺乏联系,在没有足够的资讯和信心下,我最终什么也没有购买。这就是在与他人对话时缺乏静观觉察的典型例子之一。