March 27, 2020

面对疫情大流行，我们可以如何应对不确定性？

鑑于有大批人士赶及在3月19日回港避免接受强制检疫令，专家指出未来两周将会是新型冠状病毒肺炎传播的关键期。在过去的一星期，确诊的数字急速上升，人们的防疫意识却变得松懈。这样有机会增加疫情大规模爆发的机会，增加了尽快控制疫情的不确定性。受疫情影响，人们预计失业率不断上升，经济亦会持续衰退。而学校宣布无限期停课，中学文凭试甚至需要延期举行。以上一切都令人在害怕受感染的同时，亦担心就业、经济、学业及日常生活中的不确定性。

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March 20, 2020

根据脑神经学，面对疫情，维持社交联系很重要

因应疫情的爆发，为了避免受到感染，大部分人都尽量减少社交活动。过去几个月，我们会偏向留在家中自我隔离，大多的聚会都被延期、甚至取消，令我们无可避免地感到孤单，少不免会有「与世隔绝」的感觉。

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March 13, 2020

反思面对疫情爆发下的极简主义

在过去的很多年里，我习惯每天都会化上淡妆。对我而言，化妆就如穿衣服一样。但自从疫情爆发以来，由于大部分时间都需要戴上口罩，我的妆容亦变得愈来愈淡。在最近一个月，我每天都没有化妆，对我来说这也算是一种解放，原来不化妆会令我感觉很舒服。正因如此，我反思了极简主义的概念。极简主义的生活方式是指崇尚简约、抛弃过多的东西，着重经验而非物质财富的生活。

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March 06, 2020

在疫症爆发期间，我每天要洗手很多次。我会否患上了执着强迫症？

要防止被新型冠状病毒感染，微生物学家和疾病感染控制专家建议我们需要经常地洗手、外出时戴上口罩和盖好马桶盖才冲水。执着强迫症患者给予公众的其中一个印象是经常洗手，因此有人问我，如果他们在面对疫情下频繁地洗手，是否会否患上了执着强迫症？

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February 28, 2020

面对「武汉肺炎」的爆发，为什么人们会进行恐慌性购买？我们应该如何处理自己的恐慌？

作为香港人，这是我第一次经历疫症爆发对人们的购买行为产生了巨大的影响。过去的几个星期，我在附近的超级市场货架上，完全找不到任何捲装厕纸的踪影。而社交媒体上有不少的相片都能看到人们在家中团积白米和厕纸。香港亦发生了历史上首次抢劫厕纸的事件。

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