March 27, 2020

面對疫情大流行，我們可以如何應對不確定性？

鑑於有大批人士趕及在3月19日回港避免接受強制檢疫令，專家指出未來兩週將會是新型冠狀病毒肺炎傳播的關鍵期。在過去的一星期，確診的數字急速上升，人們的防疫意識卻變得鬆懈。這樣有機會增加疫情大規模爆發的機會，增加了盡快控制疫情的不確定性。受疫情影響，人們預計失業率不斷上升，經濟亦會持續衰退。而學校宣佈無限期停課，中學文憑試甚至需要延期舉行。以上一切都令人在害怕受感染的同時，亦擔心就業、經濟、學業及日常生活中的不確定性。

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March 20, 2020

根據腦神經學，面對疫情，維持社交聯繫很重要

因應疫情的爆發，為了避免受到感染，大部分人都盡量減少社交活動。過去幾個月，我們會偏向留在家中自我隔離，大多的聚會都被延期、甚至取消，令我們無可避免地感到孤單，少不免會有「與世隔絕」的感覺。

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March 13, 2020

反思面對疫情爆發下的極簡主義

在過去的很多年裡，我習慣每天都會化上淡妝。對我而言，化妝就如穿衣服一樣。但自從疫情爆發以來，由於大部分時間都需要戴上口罩，我的妝容亦變得愈來愈淡。在最近一個月，我每天都沒有化妝 ，對我來說這也算是一種解放，原來不化妝會令我感覺很舒服。正因如此，我反思了極簡主義的概念。極簡主義的生活方式是指崇尚簡約、拋棄過多的東西，著重經驗而非物質財富的生活。

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March 06, 2020

在疫症爆發期間，我每天要洗手很多次。我會否患上了執著強迫症？

要防止被新型冠狀病毒感染，微生物學家和疾病感染控制專家建議我們需要經常地洗手、外出時戴上口罩和蓋好馬桶蓋才沖水。執著強迫症患者給予公眾的其中一個印象是經常洗手，因此有人問我，如果他們在面對疫情下頻繁地洗手，是否會否患上了執著強迫症？

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February 28, 2020

面對「武漢肺炎」的爆發，為什麼人們會進行恐慌性購買？我們應該如何處理自己的恐慌？

作為香港人，這是我第一次經歷疫症爆發對人們的購買行為產生了巨大的影響。過去的幾個星期，我在附近的超級市場貨架上，完全找不到任何卷裝廁紙的蹤影。而社交媒體上有不少的相片都能看到人們在家中團積白米和廁紙。香港亦發生了歷史上首次搶劫廁紙的事件。

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