资源
《你發生過什麼事：創傷如何影響大腦與行為，以及我們能如何療癒自己》
《3.3秒的呼吸奧祕: 失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程》
Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself
《情緒靈敏力: 哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤》
《力挺自己的12個練習：腦科學X正向心理學，改變大腦負向思維，建立逆境挫折都打不倒》
《渴求的心靈：從香菸、手機到愛情，如何打破難以自拔的壞習慣？》
《安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量！》
Trusting the Gold: Uncovering Your Natural Goodness
