面对眼前的不确定性和种种的挑战，我们难免感到焦虑、不安、甚至不知所措。教练学是以非引导性的提问，让当事人自主地思考和实行不同的目标和计划。教练会在过程中与当事人共同探索生活中种种的可能性，同时亦协助当事人发掘自身的长处及潜能，追寻属于自己的人生。这样与正向心理学中所研究的生命的意义有着相近的概念，您会想知道多一点吗？ 网上讲座日期：2020年8月21日 （星期五）时间：中午12时15分至下午1时正讲者: 周立儿小姐 Lap Chow (人生教练)报名方法：可致电31602933或透过以下连结报名。（名额有限） 点击以下连结报名 https://forms.gle/AZFNPn3qtEGgd8ep9

是次免费讲座是介绍何谓静观及讲解经科学实证练习静观的好处。除此之外，参加者亦会体验简单的静观练习。 报名方法：请致电3160 2933与我们联络。（名额有限）