在社交的聚会上，经常都会听到自己的朋友诉说工作十分无聊，但却不愿意承受辞职带来的风险。疫情大流行对经济带来的负面影响无疑是增加了人们担心失去工作的原因之一。结果，即使很多人完全不享受现时的日常工作，仍然会宁愿继续留在现时的岗位，避免作出转变。任职超级市场的收银员或是客户服务中心的接线生每天的工作都十分刻板，他们有机会好好享受工作吗？当每天的工作都是在重复地执行相近的任务时（例如外科医生每天都要做手术或是音乐家在常规表演中演奏乐器），如何能够避免工作倦怠？
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如果父亲或母亲拥有自恋型人格，会对子女有什么影响？
你会感到自卑和持续性地焦虑吗？你会不停认为自己被困在有毒的关系中吗？你是一名完美主义者或事事都希望超额完成？你会倾向因为信任的问题而与别人疏远吗？如果你对于以上其中一些的问题的回答有「是」的话，你可能受了一位或是两位自恋型父母的影响。具有自恋型人格的父母有什么特质？
临床心理学家会怎样保障服务对象的私隐？服务对象所提供的资料会保密吗？
在我的临床心理服务工作中，我的求助人经常会问我他们所提供的资料是否绝对保密。根据香港临床心理学家公会的专业道德守则，临床心理学家都必需对服务对象在心理评估或治疗中提供的资料保密。为什么保密在心理治疗和心理评估中如此重要？
为什么我不能阻止自己不停滑手机？社交媒体成瘾与神经系统的关系
最近发行的纪录片＂The social dilemma＂探讨了社交媒体危害使用者的现象，包括对使用者的利用、社交媒体成瘾问题、以及对其心理健康的影响和在政治上的使用。你是否有朋友无法控制自己每天过度使用社交媒体？你是否经常无法控制地开启社交媒体？你是否遇到一些朋友每天都会在社交媒体上多次发布有关自己个人生活的照片或贴文？
为什么静观近年如此受欢迎？练习静观对我们有什么好处？
静观练习近年在很多国家兴起，不论是有需要人士或是大众都可能会参加一些静观课程，例如静观减压课程(MBSR)或是静观认知治疗(MBCT)。世界各地的学校也逐渐引入静观为新的科目，致力改善青少年的心理健康。除此之外，商业机构亦在企业培训的计划中加入静观的元素，透过静观改善员工的心理幸福感和改善他们的工作表现。到底静观是什么？为什么静观变得愈来愈受欢迎？
电影《天能》与童年时期创伤的反思
如果你已经看过了电影《天能》，你可能会知道有关逆熵(inverted entropy)的概念——它能够令物体反转并随时间向后移动。在电影中，主角的任务是阻止使用演算机来逆转整个世界，假若演算机的演算法被启动，相信必定会带来灾难性的后果，世界亦会被毁灭。事实上，如果可以有意义地使用这些演算法，我会想把它用于逆转我那些成年求助人的童年时期创伤经历。