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面对过去一年所有的动盪,我们都有属于自己的「英雄之旅」

这个城市在过去一年经历了不少动盪,相信没有人会否定这个说法。社会运动和疫情为我们的生活带来不少挑战,我们需要在不同方面适应新的生活模式,例如透过网上学习、进行视像会议和采取社交隔离措施。很多人会因为不同的政治事件、经济衰退和仍未受控的疫情而对自己的未来感到忧虑。面对这些危机和不确定性,有些人会经历巨大的压力、焦虑,甚至创伤。透过让自己面对这些压力或创伤中令人不安的经验,我们有机会了解内在的「自我」并发展个人成长。

Joseph Campbell是一位神话学家和文学教授,他提出了要成为一个更好的自己,便需要经历「英雄之旅」这个概念,而这个旅程是呼唤我们在生命中寻找独特性和真实性。在「英雄之旅」中,外在的挑战或问题会因为不确定性和不安的经历而暴露出来。事实上,当我们看清楚自己的外在世界并提出质疑,也是正在经历面对世界的内在旅程。透过这趟内在的旅程,我们寻求找到自己的强项和成为完整的「自我」的道路。

其中一个例子是当一名大学生曾于去年因为参与社会示威活动而被捕,他正面临被起诉时会感到十分焦虑。在他的内心旅程中,他有可能质疑自己被起诉的外在环境。透过反思,他可能会找到自己的勇气和强项去面对这次的挑战。除此之外,他也可能经历个人成长,能够更加了解某些情况的复杂性。另外一个例子是一位中年女士,在感染新型冠状病毒后接受隔离及治疗的期间,她开始反思自己持续性「工作狂」的生活模式,发展「自我」中有关爱、关怀和同情的部分。于是在她康复后,她大大减少了工作时间,并选择花更多的时间陪伴年迈的母亲。

尽管过去一年我们都面临不同的困难和挑战,而实际上「自我」的发展是永无止境的。根据Joseph Campbell的说法,我们目前对「自我」的了解并不是最终的版本。事实上,应该说是不会有最终的版本。Joseph Campbell强调我们必须不停地放开对「自我」的理解,并重建我们的「自我」,就好似我们经常看到那些遭受创伤的人在经历创伤后成长。在「英雄之旅」中,我们克服了外在的挑战后,往往都会发现了自己的新优势和潜能。这样,我们有机会更开放地愿意成为真正的自己。每当我们克服挑战后,我们都会发展成为一个新的自己,而且亦变得更加真实。这样,我们便不会过分容易受到外在环境或社会期望的影响。

根据Joseph Campbell所讲,在「英雄之旅」中,我们可能会在转变和进化后重回外在世界,并为社会作出贡献。每个人都会拥有不同的「英雄之旅」和「自我」的演变和进化。无论我们成为谁,我们都可以肯定一件事——我们的「自我」不会有最终的版本,我们需要抱着更开放的态度,好好探索自己在这趟毕生旅程中的身份。

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